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博沃思未来开设的提升注意力精品课程,主要是针对注意力不集中的学员开设的,课程由一支资质丰富的教学团队进行授课,专业的教学帮助学生从根源解决注意力不集中的问题。课程在授课过程中遵循了美国引进的先进PASS理论,PASS模型,不仅具有坚实的神经心理学和认知心理研究的基础,能从认知过程的角度来评估和鉴别各种类型的学习问题,而且它提供了一个能够对存在的学习问题进行补救的框架和计划。经过课程的学习,帮助学员在学习及生活中集中注意力。
注意力障碍的表现
1、注意力集中时间短暂,容易分心
2、给别人的印象是他/她不能很好地听
3、逃避需要持续用脑的工作
4、健忘、经常丢三落四
5、好动、小动作较多,坐不住
6、容易冲动、控制情绪能力较差
7、难以对自身的行为负责任,喜欢把问题的原因归结到其他人身上,不能从经历中吸取教训
8、心理或行为比较幼稚
9、低自尊,表现出对很多事情都五所谓
10、不良的社交技能,表现为没有固定的朋友,不能很好地与同龄小朋友相处
招生对象
1.做事、写作业很慢。
2.上课小动作多、讲话。
3.喜欢插嘴或干扰别人。
4.只对感兴趣的事情有注意力。
5.进入状态慢,容易受干扰。
学习注意力是孩子们在学业上必备的技能之一。然而,由于家庭背景、个人兴趣等多种因素的影响,孩子们的注意力容易在学习中分散,影响学习成果。以下是几个可以帮助孩子提高学习注意力的方法:
一、适合的学习环境
适宜的学习环境对孩子的学习效果有很大的影响。家长应该让孩子在一个安静、整洁、舒适的空间里学习,以减少他们受到外界干扰。此外,尽量避免让他们学习时使用手机和其他电子设备,以免分散他们的注意力。
二、规律的学习安排
规律的学习安排是促进孩子专注力提高的必要条件。制订合理的学习计划可以帮助孩子们建立起良好的学习习惯,促进他们的学习效果。家长可以为孩子规定每天学习的时间段和科目顺序,制定有针对性的学习任务。
三、使用多元化的教学方式
多样化的教学方式可以激发孩子的兴趣,提高他们的学习积极性。对于有理性思想的孩子,家长可以采用阅读方法进行学习,制定一些有趣的任务。对于具有更好体验感的孩子,可以采用游戏来帮助其提高学习攻略技能。
四、培养孩子自我控制能力
自我控制是提高注意力的关键。家长应该帮助孩子们控制自己的想法、情感和行为,提高他们的自我控制能力。通过掌控自己的情感和行为,可帮助孩子们维护专注力和自我调节能力。
五、注重孩子身体健康
身体健康是思维体验的重要基础之一,拥有健康的身体也可帮助孩子们提高注意力。经常锻炼身体、保持充足的睡眠和饮食健康等都可以帮助孩子们更好地保持专注力。
总结来说,孩子们的注意力控制能力的提高需要家长和教育者们综合考虑多方面的因素。提供良好的学习环境、规律的学习安排、多元化的